何のために走る?


健康を考えて、足が弱らないようにという考えです。

足を鍛えるというほどの運動を想定していません。
だから、フルマラソンとか、トライアスロンとか、厳しい運動は想定外なんです。

山に登りたいって、知人に話したら、何度か誘ってくれます。
ところがその山は、私にとって、ずいぶんきつい山なんです。
初心者向けの山を案内するよということだったのに。

マラソンの記録もあまり重視しません。
10キロを楽しみながら走れたら満足なんです。

途中棄権せず走れたらいいな、ぐらいの気持ちでエントリーしています。
毎日のウオーキングやランニングの励みになれば、
という意味での大会参加なんです。

だから、日記には、今日何キロ走った、というのを書き込んで、
1ヶ月経ってみたら、どれだけになっていたということの記録です。
こうやって続けていたら、いろんな指数が健康な状態だったとしら、それがもう満足なんです。